什么是齒輪 - 鍛煉和進(jìn)餐跟蹤器？

Gear是一款A(yù)I驅(qū)動(dòng)的應(yīng)用程序，旨在通過(guò)用餐跟蹤和鍛煉記錄來(lái)優(yōu)化用戶的健身和營(yíng)養(yǎng)。用戶可以上傳膳食照片進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)分析，跟蹤300多個(gè)練習(xí)的鍛煉，使用AI創(chuàng)建個(gè)性化的例程，訪問(wèn)專家計(jì)劃，并與朋友聯(lián)系以進(jìn)行動(dòng)機(jī)。

如何使用裝備 - 鍛煉和進(jìn)餐跟蹤器？

要使用裝備，請(qǐng)下載應(yīng)用程序，創(chuàng)建帳戶，然后開(kāi)始記錄您的餐點(diǎn)和鍛煉以進(jìn)行個(gè)性化見(jiàn)解。

裝備 - 鍛煉和進(jìn)餐跟蹤器的核心功能

AI驅(qū)動(dòng)餐分析

300次跟蹤鍛煉

激勵(lì)的社會(huì)特征

進(jìn)度分析的日歷跟蹤

齒輪 - 鍛煉和進(jìn)餐跟蹤器的用例

跟蹤每日餐并接受營(yíng)養(yǎng)分析

創(chuàng)建針對(duì)健身目標(biāo)量身定制的定制鍛煉程序

在健身旅程中與朋友互動(dòng)以共同動(dòng)力