


L'IA aggrave la ?journée de travail infinie? - à moins que nous agissons différemment
Jul 22, 2025 am 11:12 AMCette journée de travail infinie est alimentée par les réalités des équipes mondiales et des travaux hybrides, ainsi que des attentes déraisonnables de disponibilité constante. Le résultat? Une main-d'?uvre a du mal à suivre: un employé sur trois affirme que le rythme du travail au cours des cinq dernières années est devenu impossible à suivre. Selon une étude de Deloitte , près de la moitié des travailleurs de la génération Z (46%) et de quatre milléniaux sur dix (39%) disent que de lourdes charges de travail et un mauvais équilibre entre vie professionnelle et vie privée les font se sentir stressés ou anxieux au travail tout ou la plupart du temps. Le travail se déverse dans tous les coins de la vie, effa?ant les frontières entre la productivité et l'épuisement professionnel.
Quelque chose doit être fait.
Le paradoxe AI: productivité ou surcharge?
L'IA aidera-t-elle? L'IA et les agents intelligents promettent d'automatiser les taches de routine, de rationaliser les flux de travail et de libérer du temps pour un travail plus significatif. En effet, la propre vision de Microsoft de la ?société frontalière?, comme identifié dans l'indice de tendance de travail de l'entreprise, est celle où les équipes sont composées d'humains et d'agents de l'IA qui travaillent ensemble. L'objectif de ces équipes d'agent humain est d'opérer avec l'agilité, en utilisant l'IA pour automatiser le travail de faible valeur et permettre aux employés de se concentrer sur la stratégie et la créativité.
Pourtant, Microsoft avertit également que si les organisations utilisent l'IA pour accélérer les processus existants - sans repenser comment ils organisent le travail - ils risquent d'accélérer l'épuisement numérique et de rendre l'infini encore plus omniprésent.
Il est important de reconna?tre que Microsoft n'est pas un observateur neutre ici. L'entreprise prospère lorsque les organisations utilisent ses outils pour être plus productifs, plus connectés et plus ?toujours sur?. Ses dernières innovations, bien que vraiment utiles dans les bons contextes, sont également des tentatives avisées de positionner Microsoft en tant qu'architecte indispensable de la nouvelle journée de travail. Après tout, si le problème est trop Microsoft dans votre vie, la solution, selon Microsoft, est plus Microsoft - mais cette fois avec l'IA.
Donc, bien s?r, Microsoft, dont les plates-formes sont au c?ur de l'étalement numérique contre lesquelles il met en garde, a une suite de solutions prête. Les annonces de la récente conférence de construction de la société ont vanté une orchestration multi-agents pour des taches complexes, des analyses avancées pour la gestion de la charge de travail et de nouveaux copilotes alimentés par l'IA qui peuvent être réglés sur les flux de travail d'une organisation. Microsoft suggère que ces fonctionnalités peuvent aider les organisations à repenser le travail autour des résultats plut?t que des activités et donner aux employés plus de contr?le sur leur temps et leur concentration.
Malgré cela, Microsoft met en garde contre les dangers potentiels de s'appuyer trop sur l'IA. L'entreprise a interrogé 319 travailleurs du savoir pour comprendre comment une IA générative affecte la pensée critique dans les contextes professionnels. Les résultats indiquent qu'une confiance plus élevée dans l'IA générative est associée à une réduction de l'effort de pensée critique. Cependant, les personnes qui sont moins confiantes en matière d'IA génératrice sont plus susceptibles de penser de manière critique lors de l'utilisation d'outils d'IA. La nature essentielle de la pensée change également: au lieu de générer des idées ou des solutions originales, les utilisateurs se concentrent davantage sur la vérification des informations, l'intégration des réponses d'IA et la supervision des taches. Bien qu'il soit clair que l'IA génératrice peut améliorer l'efficacité, cela peut également conduire à une résolution de problèmes moins indépendante, en particulier dans les taches de routine ou à faibles enjeux, ce qui soulève des inquiétudes concernant la dépendance à long terme de l'IA et l'engagement cognitif diminué.
Les professionnels doivent utiliser ces systèmes stratégiquement en tirant parti de l'automatisation pour augmenter la capacité tout en maintenant la rigueur analytique. En cours de route, il est essentiel de vérifier activement, de contextualiser et d'intégrer les sorties IA. Cela garantit que la pensée critique reste un aspect fondamental de la prise de décision. Ce faisant, les professionnels peuvent préserver leur jugement et leur expertise dans le domaine et maximiser la valeur de l'IA en tant que partenaire collaboratif pour amplifier l'intelligence humaine.
Approches de l'industrie pour gérer la surcharge de travail
Microsoft est loin d'être seul aux prises avec les défis d'une main-d'?uvre étirée et les implications de l'IA. Les principales organisations dans les industries repensent les rythmes de travail et investissent dans le bien-être des employés:
- Cultures axées sur les résultats - L'approche de Cisco envers une culture axée sur les résultats est centrée sur la mesure des performances des employés par les résultats, les principes et les comportements, et l'impact de l'équipe plut?t que les heures travaillées. Les dirigeants et les employés s'alignent sur des mesures spécifiques et objectives pertinentes pour leurs unités commerciales, telles que des objectifs de vente ou des indicateurs de performance clés. Cela devrait encourager les employés à fixer des limites et à hiérarchiser les travaux à fort impact.
- Le travail flexible et le bien-être - des entreprises telles que Salesforce, Intuit et IBM ont longtemps défendu des heures flexibles, un travail à distance et une généreuse prise de force, reconnaissant que la productivité durable dépend du bien-être des employés. La société de technologie de construction Procore prend une semaine de bien-être à l'échelle de l'entreprise au cours de la première semaine de juillet, offrant une période dédiée au personnel à se déconnecter du travail et à se concentrer sur leur bien-être. Cette initiative permet aux employés de se recharger, idéalement afin qu'ils puissent retourner travailler avec une énergie renouvelée et de nouvelles perspectives. La société affirme que le moment de la Semaine du bien-être, qui divise l'année en deux moitiés gérables, aide à prévenir l'épuisement professionnel et les soutiens élevées à haute performance tout au long de l'année. Ces efforts s'alignent également sur les besoins de l'industrie. Selon le Center for Workplace Mental Health , 77% des PDG de la construction, des présidents et des propriétaires ont déclaré que le traitement de la santé mentale au travail est une priorité.
- Les jours sans réunion et le temps de concentration - Asana, pour prendre un exemple, a mis en ?uvre les mercredis sans réunion et le ?temps de flux? pour permettre aux employés d'avoir un temps de concentration ou de collaboration ininterrompu.
- Incitations et récompenses en temps réel - Certaines entreprises travaillent à contrer les contraintes de travail mises en évidence dans cette pièce en offrant des solutions ciblées qui contribuent à stimuler la satisfaction des employés et les comportements de guidage. Par exemple, Whistle Rewards fournit aux organisations un système pour émettre des incitations et des récompenses en temps réel. Les gestionnaires peuvent immédiatement reconna?tre les employés, les sous-traitants ou les fournisseurs pour des actions spécifiques, telles que suivre les protocoles de sécurité ou adopter de nouvelles technologies. La plate-forme automatise la distribution de récompenses et de bonus de spot, de fournir des paiements électroniquement par e-mail ou par e-mail, et permettant aux destinataires d'accéder instantanément aux fonds. Cette immédiateté est critique, selon le président des récompenses de Whistle Rewards, Chris Dornfeld. "La reconnaissance opportune est essentielle pour entra?ner un changement de comportement réel. L'impact d'une récompense baisse d'environ 5% chaque jour, il est retardé, donc la reconnaissance immédiate crée un lien plus fort entre l'action et la récompense", m'a-t-il dit. ?Notre expérience et notre science du comportement montrent que des récompenses fréquentes, rapides et même petites sont beaucoup plus efficaces que les récompenses plus importantes données plus tard.?
Chacune de ces sociétés montre que la solution à l'infini la journée de travail n'est pas seulement la technologie mais aussi une combinaison de politiques flexibles, de changement culturel et de leadership qui valorisent des résultats significatifs sur une activité constante.
Solutions évolutives: outils numériques et garde-corps émergents
La flexibilité doit être accompagnée de garde-corps intelligents, mais à quoi ressemblent-ils aujourd'hui, et qu'est-ce qui est encore à l'horizon? à l'heure actuelle, les outils de travail numérique - que ce soit de Microsoft, Google, Slack ou d'autres - commencent à aider les organisations à surveiller l'étalement du travail. Les plateformes d'analyse offrent des données sur les modèles de travail, les interruptions et les activités après les heures de travail, permettant aux leaders de repérer les tendances de la surcharge et de l'épuisement numérique. Les assistants alimentés par l'IA peuvent également être configurés (au moins en théorie) pour réduire la charge cognitive et aider les employés à se concentrer, par exemple en hiérarchisant les notifications pendant les heures productives de pointe ou à l'approche d'une échéance critique.
Certaines solutions sont plus directes. Par exemple, la fonctionnalité de temporisation de l'agenda de Zoom permet aux organisateurs de rencontrer des limites de temps spécifiques pour chaque élément de l'ordre du jour et d'afficher ces minuteries dans l'interface d'appel vidéo. Cette fonction fournit une structure visible pour les discussions, aidant les participants à surveiller comment le temps est alloué et lorsque les éléments de l'ordre du jour approchent de leur extrémité prévue. En rendant les limites de temps explicites lors des réunions, le temporisateur peut encourager des discussions plus ciblées et peut aider à empêcher les réunions de s'étendre au temps mis de c?té pour d'autres travaux ou des responsabilités personnelles.
La tendance générale est pour les outils technologiques qui peuvent intervenir au nom du bien-être des travailleurs avant que les problèmes ne s'améliorent. Les solutions sont encore à des premiers stades, mais elles incluent des mesures telles que les rappels proactifs pour prendre des pauses (un peu comme la fa?on dont les vêtements portables incitent les utilisateurs à se déplacer), la détection en temps réel du stress ou la fatigue, la mise en place des limites automatisées pour le travail en fin de soirée (lorsque la recherche montre que les rendements diminuent) et la gestion de la charge de travail sur AI-motivée. Par exemple, la plate-forme Jira d'Atlassian autorise désormais les intégrations tierces qui surveillent le stress de l'équipe, prédisent les risques d'épuisement professionnel et fournissent des recommandations et des alertes basées sur l'IA .
Bien que ces développements marquent les progrès, des capacités plus avancées telles que l'analyse biométrique ou vocale en temps réel, la gestion des limites entièrement automatisée et la redistribution de la charge de travail transparente sont encore largement expérimentales et pas encore une pratique standard dans la plupart des organisations.
Le chemin à suivre avec la technologie et les limites
Le but de ces nouvelles mesures n'est pas de restreindre la flexibilité ou de devenir trop normatif sur les heures de travail, mais plut?t de fournir des systèmes qui favorisent des habitudes de travail saines et durables, même si le travail s'étend au-delà des horaires et des lieux traditionnels. J'ai dit ci-dessus que quelque chose devait être fait. Ce qui ressemble maintenant, c'est d'intégrer des outils numériques à des changements culturels intentionnels, comme fournir une formation en IA et encourager les équipes à définir en collaboration leurs propres préférences et limites pour la communication après les heures de travail. Les organisations qui veulent réussir doivent combiner la dernière technologie de l'IA avec le leadership culturel pour redéfinir le rythme du travail - un rythme durable .
La journée de travail infinie est réelle, mais ce n'est pas inévitable. Les entreprises qui prospèrent seront celles qui utilisent l'IA non seulement pour faire plus, mais pour faire ce qui compte le plus. Et si les dernières innovations d'IA aident à rendre cela possible, c'est une bonne affaire pour tout le monde.
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