重裝macOS 可通過Recovery Mode 解決系統(tǒng)問題。搭載Apple Silicon 的Mac 按電源鍵後鬆開，點(diǎn)擊“選項(xiàng)”進(jìn)入啟動(dòng)管理界面再選“恢復(fù)”；Intel 芯片Mac 開機(jī)時(shí)按Command R。進(jìn)入後選擇“重新安裝macOS”，按提示操作並選擇磁盤安裝，期間需保持網(wǎng)絡(luò)穩(wěn)定，若需清空數(shù)據(jù)應(yīng)先格式化磁盤，同時(shí)確保電量充足、Apple ID 密碼正確，若無法進(jìn)入恢復(fù)模式可嘗試創(chuàng)建安裝U 盤或使用互聯(lián)網(wǎng)恢復(fù)功能。
如果你在使用Mac 的過程中遇到了系統(tǒng)問題，比如無法正常啟動(dòng)或者係統(tǒng)卡頓嚴(yán)重，重裝macOS 是一個(gè)有效的解決辦法。而通過Recovery Mode（恢復(fù)模式）來重裝macOS，是最常見也是最穩(wěn)妥的方式之一。
進(jìn)入Recovery Mode 的方法
不同型號(hào)的Mac 進(jìn)入恢復(fù)模式的方式略有不同，但基本原理是一樣的：在開機(jī)時(shí)按住特定的鍵，進(jìn)入一個(gè)獨(dú)立於主系統(tǒng)的環(huán)境。
- 搭載Apple Silicon（M1 芯片及以後）的Mac ：按下電源鍵後，等幾秒再鬆開，然後點(diǎn)擊屏幕上的“選項(xiàng)”按鈕進(jìn)入啟動(dòng)管理界面，再點(diǎn)擊齒輪圖標(biāo)選擇“進(jìn)入恢復(fù)”。
- Intel 芯片的Mac ：開機(jī)時(shí)立即按住
Command R鍵，直到看到蘋果標(biāo)誌或進(jìn)度條出現(xiàn)為止。
一旦進(jìn)入恢復(fù)模式，你會(huì)看到一個(gè)包含多個(gè)工具的界面，其中就包括“重新安裝macOS”。
使用恢復(fù)模式重裝macOS 的步驟
進(jìn)入恢復(fù)界面之後，你可以按照以下步驟操作：
- 選擇“重新安裝macOS”，然後點(diǎn)擊繼續(xù)
- 系統(tǒng)會(huì)提示你選擇要安裝的磁盤，通常就是你的主硬盤（名字可能是“Macintosh HD”或你之前起的名字）
- 接下來開始下載並安裝macOS，這個(gè)過程可能需要幾十分鐘，具體時(shí)間取決於網(wǎng)絡(luò)速度和設(shè)備性能
需要注意的是，重裝系統(tǒng)不會(huì)自動(dòng)刪除你的文件，除非你在安裝前手動(dòng)格式化磁盤。所以如果你是想徹底清空數(shù)據(jù)，記得先打開“磁盤工具”進(jìn)行格式化。
重裝macOS 前的幾個(gè)注意事項(xiàng)
雖然重裝系統(tǒng)是一個(gè)比較常規(guī)的操作，但也有一些細(xì)節(jié)容易被忽略：
- 確保你的Mac 有足夠的電量，建議連接電源適配器
- 盡量在Wi-Fi 穩(wěn)定的環(huán)境下操作，因?yàn)橄到y(tǒng)安裝包可能需要在線下載
- 如果你打算保留數(shù)據(jù)，不要輕易選擇抹掉磁盤
- 如果你忘記了Apple ID 的密碼，可能無法完成系統(tǒng)重裝，因?yàn)樾掳姹緈acOS 需要驗(yàn)證賬號(hào)信息
另外，如果你的Mac 啟動(dòng)不了恢復(fù)模式，可以嘗試使用另一臺(tái)Mac 創(chuàng)建可啟動(dòng)的安裝U 盤，或者使用Apple 的互聯(lián)網(wǎng)恢復(fù)功能（按住Option Command R 開機(jī)）。
基本上就這些。整個(gè)流程不復(fù)雜，但每個(gè)環(huán)節(jié)都有一些關(guān)鍵點(diǎn)需要注意。只要提前準(zhǔn)備好，重裝macOS 其實(shí)並不難。
以上是如何從恢復(fù)模式中重新安裝MacOS？的詳細(xì)內(nèi)容。更多資訊請(qǐng)關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章！
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如何將MBR轉(zhuǎn)換為Windows 11安裝的GPT
Jul 05, 2025 am 12:39 AM
要將硬盤從MBR轉(zhuǎn)換為GPT以安裝Windows11，需先備份數(shù)據(jù)並確認(rèn)主板支持UEFI；1.使用Windows安裝介質(zhì)自動(dòng)轉(zhuǎn)換：插入U(xiǎn)盤並從USB啟動(dòng)，在安裝界面按Shift F10打開命令提示符，輸入diskpart、listdisk、selectdiskX、clean、convertgpt命令完成轉(zhuǎn)換，此方法會(huì)清除磁盤所有內(nèi)容；2.在現(xiàn)有Windows中無損轉(zhuǎn)換非系統(tǒng)盤：使用AOMEIPartitionAssistantStandard等工具右鍵轉(zhuǎn)換為GPT磁盤，操作前仍建議備份數(shù)據(jù)；轉(zhuǎn)換
該安裝MacOS應(yīng)用程序的此副本已損壞
Jul 06, 2025 am 12:26 AM
“InstallmacOS已損壞”提示通常由安全機(jī)制引起而非文件損壞，常見原因包括非官方下載源、文件不完整、舊系統(tǒng)無法驗(yàn)證簽名或Gatekeeper誤判；解決方法有：1.通過終端命令強(qiáng)行打開安裝程序並製作啟動(dòng)U盤；2.臨時(shí)關(guān)閉Gatekeeper驗(yàn)證；3.重新掛載安裝程序並刪除kernelcache文件修復(fù)權(quán)限；避免問題的方法包括優(yōu)先使用官方渠道下載、校驗(yàn)SHA256值、選擇可信第三方站點(diǎn)及避免修改安裝內(nèi)容。
如何在第二個(gè)監(jiān)視器設(shè)置上安裝窗口
Jul 17, 2025 am 02:42 AM
安裝Windows系統(tǒng)時(shí)連接第二塊顯示器不會(huì)影響安裝流程，但需注意以下事項(xiàng)以確保雙屏正常工作：1.安裝過程中可能僅一個(gè)屏幕顯示，可調(diào)整BIOS中的主顯示設(shè)備或更換接口解決；2.安裝完成後通過Win P選擇顯示模式，並在顯示設(shè)置中調(diào)整分辨率、位置和主顯示器；3.若出現(xiàn)黑屏或無法識(shí)別的情況，檢查線材、更新驅(qū)動(dòng)或進(jìn)入安全模式重裝驅(qū)動(dòng)；4.使用不同分辨率顯示器時(shí)，分別設(shè)置合適的縮放比例並啟用縮放修復(fù)選項(xiàng)以優(yōu)化顯示效果。
如何檢查Windows是否被激活和真實(shí)
Jul 09, 2025 am 12:54 AM
1.查看設(shè)置裡的激活狀態(tài)；2.用命令提示符檢查激活狀態(tài)；3.檢查是否有水印或限制提示；4.驗(yàn)證系統(tǒng)是否為正版。要確認(rèn)Windows是否正版並已激活，首先打開「設(shè)置」→「系統(tǒng)」→「關(guān)於」→「激活」查看狀態(tài)，顯示“Windows已激活”則正常；其次可用管理員權(quán)限運(yùn)行命令wmic和slmgr查看許可證詳情；若桌面有“激活Windows”水印，則表明未激活；最後通過「Windows規(guī)格」確認(rèn)系統(tǒng)類型為零售或OEM版本，並使用微軟官方工具驗(yàn)證系統(tǒng)真?zhèn)巍?/p>
Windows 10安裝卡在徽標(biāo)上
Jul 06, 2025 am 12:01 AM
開機(jī)卡在Windows10Logo界面通常不是硬件損壞，而是系統(tǒng)文件加載出錯(cuò)。 1.先等待15~30分鐘，確認(rèn)是否為“假死”，若無進(jìn)展再強(qiáng)制重啟；2.強(qiáng)制關(guān)機(jī)三次進(jìn)入恢復(fù)環(huán)境，嘗試啟動(dòng)修復(fù)或進(jìn)入安全模式排查驅(qū)動(dòng)及軟件衝突；3.檢查硬盤壞道、清理內(nèi)存金手指並更換插槽測試硬件問題；4.最後可嘗試重置電腦或全新安裝系統(tǒng)解決，優(yōu)先使用官網(wǎng)純淨(jìng)ISO鏡像。
如何在MACOS更新之前備份Mac？
Jul 15, 2025 am 12:33 AM
更新macOS前應(yīng)備份Mac，1.使用TimeMachine做完整備份，插入外接硬盤並開啟自動(dòng)定期備份；2.手動(dòng)備份重要文件到雲(yún)存儲(chǔ)或外部設(shè)備，優(yōu)先備份文檔、照片、書籤等關(guān)鍵資料；3.創(chuàng)建可啟動(dòng)的macOS安裝盤用於系統(tǒng)修復(fù)或重裝，準(zhǔn)備16GBU盤並運(yùn)行終端命令創(chuàng)建。備份能有效防止更新失敗或數(shù)據(jù)丟失，提前準(zhǔn)備更安心。
如何在沒有Microsoft帳戶的情況下安裝Windows 11
Jul 06, 2025 am 12:54 AM
是的，你可以不使用微軟賬戶安裝和使用Windows11。1.在安裝過程中選擇“我沒有互聯(lián)網(wǎng)”或“為個(gè)人使用設(shè)置”，然後創(chuàng)建本地賬戶即可跳過微軟賬戶；2.如果已使用微軟賬戶安裝，可在設(shè)置中切換為本地賬戶；3.使用本地賬戶仍可訪問所有應(yīng)用和系統(tǒng)功能，但將失去設(shè)備間自動(dòng)同步、雲(yún)備份及部分微軟商店應(yīng)用等功能。因此，跳過微軟賬戶對(duì)於注重隱私或僅進(jìn)行基礎(chǔ)使用的用戶是可行且合適的選擇。
如何在Windows中創(chuàng)建MACOS可啟動(dòng)安裝程序？
Jul 13, 2025 am 01:10 AM
在Windows上製作macOS可啟動(dòng)安裝器不被官方支持，但可通過第三方工具實(shí)現(xiàn)。首先準(zhǔn)備16GB以上U盤、macOS安裝鏡像（.dmg/.iso）及工具如TransMac或balenaEtcher；其次使用TransMac右鍵U盤選擇“RestorewithDiskImage”寫入鏡像，或用balenaEtcher選擇ISO文件和目標(biāo)盤寫入；最後注意U盤需為GPT格式，安裝Hackintosh還需手動(dòng)配置EFI引導(dǎo)及使用引導(dǎo)工具繞過限制。
