Peak Strength是什麼？

為您打造的力量訓(xùn)練

如何使用Peak Strength？

登錄開始您的個性化、針對特定運動的訓(xùn)練計劃，旨在提高您的力量、爆發(fā)力和速度。該應(yīng)用程序?qū)⒅笇?dǎo)您完成每周的精確練習(xí)、組數(shù)、次數(shù)和重量，從而消除訓(xùn)練中的猜測。

Peak Strength的核心功能

為您打造，根據(jù)經(jīng)驗打造，達(dá)到您的巔峰，打造冠軍，選擇您的道路，靈活性鍛煉，跟蹤您的進(jìn)度，運動替代，經(jīng)過驗證的結(jié)果

Peak Strength 的用例

針對特定競技運動的訓(xùn)練

根據(jù)個人目標(biāo)提高運動健康

Peak Strength 登錄

Peak Strength 登錄鏈接：https://peakstrength.app/