The Garden Journal是什麼？

The Garden Journal 是一個匿名日記平臺，專注於通過社區(qū)支持和治療師選擇進行情感成長。

如何使用The Garden Journal？

用戶選擇一棵象征自己成長的樹，定製自己的體驗，並通過人工智能提示進行日常反思。

The Garden Journal的核心功能

人工智能驅(qū)動的日記

基於樹的成長模型

協(xié)作匿名共享

正念社區(qū)挑戰(zhàn)

情感支持的提升模式

The Garden Journal 的用例

跟蹤情緒進展並匿名與支持社區(qū)互動。