Icookとは何ですか：健康的な食事とレシピ？

Icookは、健康的な食事を楽しく、パーソナライズされ、エビデンスに基づいているように設(shè)計された次世代栄養(yǎng)アプリです。博士號と登録栄養(yǎng)士のMaria Kardakova博士が率いる、AIを搭載したコーチング、1,000を超える専門家レシピ、スマートミールプランナー、栄養(yǎng)追跡、食料品リストの世代などの機能を組み合わせています。このアプリは、幼児、幼児、年長の子供向けの特定のレシピなど、家族全員に迅速でシンプルで科學(xué)ベースの健康的な食事を提供します。また、ユーザーがバランスの取れた栄養(yǎng)と健康的な生活について學(xué)ぶのに役立つ毎日の栄養(yǎng)のヒントや記事も提供しています。

Icook：健康的な食事とレシピの使用方法？

ユーザーは、iCookアプリをダウンロードして機能にアクセスできます。 AI Nutrition Assistantを利用して質(zhì)問への回答を得て、パーソナライズされた推奨事項を受け取ることができます。このアプリを使用すると、ユーザーは柔軟な食事プランナー、食事の追加、部分の調(diào)整、スナックを使用して1週間を計畫できます。また、カロリー、タンパク質(zhì)、脂肪、炭水化物の栄養(yǎng)追跡を可能にします。ユーザーは、アレルギーや食事の好みに基づいて成分を除外するために食事計畫をカスタマイズできます。スマートショッピングリストは、食事プランから自動的に生成されます。さらに、ユーザーは継続的な學(xué)習(xí)のために毎日の栄養(yǎng)のヒントや記事を読むことができます。

iCook：ヘルシーな食事とレシピのコア機能

AI搭載の栄養(yǎng)アシスタント/コーチング

1,000の専門家で作られたレシピ

スマートウィークリーミールプランナー

栄養(yǎng)追跡（カロリー、タンパク質(zhì)、脂肪、炭水化物）

さまざまなライフスタイルとアレルギーのカスタマイズ可能な食事プラン

スマートショッピングリストの生成

子供向けの健康的なレシピ

毎日の栄養(yǎng)のヒントと教育記事

iCook：健康的な食事とレシピのユースケース

個人または家族全員のための健康的でバランスの取れた食事を計畫します。

AIアシスタントからの栄養(yǎng)質(zhì)問に対するパーソナライズされた食事のアドバイスと回答を取得します。

食事管理のための毎日のカロリーと主要栄養(yǎng)素摂取量の監(jiān)視。

25分以內(nèi)に準(zhǔn)備できる迅速で栄養(yǎng)価の高いレシピを見つける。

計畫された食事に基づいて、買い物を合理化する自動食料品リストを生成します。

食事計畫の適応ベジタリアン、グルテンフリー、乳製品などの特定の食事制限への適応。

健康的な食習(xí)慣について學(xué)び、科學(xué)的栄養(yǎng)原則を適用します。