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秋天是石榴成熟的季節(jié)，市場上越來越多的石榴在售賣。而且很多人也喜歡吃石榴，石榴不僅好看，也有很好的味道，口感清爽，讓人喜歡。石榴有很高的營養(yǎng)價(jià)值，富含很多我們?nèi)梭w需要的微量元素、礦物質(zhì)、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)等等。那么石榴有哪些功效呢？今天小編就給大家介紹一下。

石榴有哪些功效和作用

一、可以美容養(yǎng)顏。石榴有很多礦物質(zhì)，還有花青素和紅石榴多酚抗氧化物，還有維生素和蛋白質(zhì)等等，能補(bǔ)充水分，可以美容養(yǎng)顏。

二、可以抗菌。能夠抑菌抗菌。石榴皮有很好的抑菌效果，能夠收斂腸粘膜，減少分泌物，可以有效治療腹、瀉痢疾等病癥，對大腸桿菌和痢疾桿菌有很好的抑制作用，還能夠抑制皮膚真菌和流感病毒。

三、可以預(yù)防心血管疾病。石榴有很多抗氧化的物質(zhì)，可以抵抗人體炎癥。對于動脈硬化有很好的預(yù)防作用。比葡萄酒更有效果。

四、可以收斂、澀腸。石榴有很多的生物堿和果酸，有收斂、澀腸止血的作用，還能有效的抑菌能夠治療痢疾、腹瀉、遺精、脫肛等等病癥。

五、能夠驅(qū)蟲殺蟲。石榴皮和樹皮含義石榴皮堿能夠麻醉人體的寄生蟲，能很好的驅(qū)蟲殺蟲，對于絳蟲有很強(qiáng)的滅殺能力，可以治療腹痛、疥癬等。

六、有止血明目的效果。把石榴花曬干研末，有很好的止血效果，對于赤白帶下也有很好的治療效果。

石榴妙用

一、老年人每天喝一杯石榴汁，能夠保護(hù)心腦血管，很有益處，尤其是男性。

二、把榨汁機(jī)的殘?jiān)瞥煞勰?，每天吃一些，可以緩解糖尿病對眼睛的影響，減輕糖尿病癥狀。

石榴有很高的營養(yǎng)價(jià)值，富含很多我們?nèi)梭w需要的微量元素、礦物質(zhì)、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)等等。可以提高人體免疫力，有助于鐵的吸收減輕孕婦貧血，還能促進(jìn)胎兒成長，所以孕婦可以吃。多喝石榴汁可以增加孕婦食欲，減輕嘔吐癥狀，多酚化合物還可以幫助孕婦穩(wěn)定情緒。