要手動啟用，請勿在Mac上打擾，請單擊右上角的鈴鐺圖標，然后選擇“請勿打擾，請不要打擾，菜單欄中的月亮圖標表示，并在完成時以相同的方式將其禁用。 2。要安排不要自動打擾，請轉(zhuǎn)到系統(tǒng)設置>通知>注意>請勿打擾，啟用時間表，并設置首選的日子和時間，例如每天10點至上午7點。 3.自定義不要通過允許重復呼叫，允許特定聯(lián)系人的警報，在家庭和鎖定屏幕上顯示警報或使用量身定制的通知過濾器創(chuàng)建定制焦點模式，所有這些都在焦點設置中，從而確保最小的干擾，同時在需要時保持重要訪問。

設置不要在Mac上打擾很簡單，并且通過沉默通知有助于最大程度地減少干擾。這是操作和計劃使用的選項。

打開不要手動打擾

當您需要安靜的時間時，您可以快速啟用不要打擾：

1. 單擊屏幕右上角的通知中心圖標（看起來像鈴鐺）。
2. 在Notification Center面板的頂部，單擊請勿打擾以將其打開。
   • 月亮圖標將出現(xiàn)在菜單欄中，表明它是活動的。
3. 要將其關(guān)閉，請再次單擊“鐘聲”圖標，然后切換不要打擾。

在活動中，您的Mac不會顯示橫幅或播放通知的聲音，盡管仍保存警報，以后可以查看。

時間表不要自動打擾

如果您想在某些時間（例如在睡眠時間或工作塊）中打開打開，則可以設置時間表：

1. 打開系統(tǒng)設置（或較舊的MacOS版本上的系統(tǒng)首選項）。
2. 轉(zhuǎn)到通知（或新版本中的通知和重點）。
3. 在左側(cè)欄中，選擇焦點，然后選擇不要打擾。
4. 按計劃切換。
5. 單擊添加時間表（或編輯現(xiàn)有的計劃）并設置：
   • 一周的日子
   • 開始和結(jié)束時間
   • 鏡像電視時打開的選項（如果適用）

例如，您可以將其設置為每天從10點到凌晨7點運行。

自定義不要打擾設置

您可以微調(diào)在不打擾過程中發(fā)生的事情：

• 允許呼叫：選擇重復通話是否通過（對緊急情況有用）。
• 允許特定人員的警報：設置其消息仍然可以通知您的聯(lián)系人。
• 在Home＆Lock屏幕中顯示：控制是否在已連接的Apple設備上出現(xiàn)警報。

這些選項在同一選項中，不要干擾關(guān)注的設置。

您還可以創(chuàng)建自定義焦點模式（例如工作或睡眠），其中包括不要使用其他應用程序和通知過濾器打擾行為。

基本上，打開“不要打擾”只是單擊，并安排它確保您在不考慮它的情況下保持專注或休息。

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