卡在“正在檢查更新”問題可通過以下方法解決：1. 重啟 Windows Update 服務(wù)，通過“運(yùn)行”窗口找到對(duì)應(yīng)服務(wù)進(jìn)行重啟或先停止再啟動(dòng)；2. 使用系統(tǒng)自帶的疑難解答工具，進(jìn)入“設(shè)置”→“系統(tǒng)”→“疑難解答”運(yùn)行Windows更新檢測(cè)程序；3. 清理 Windows Update 緩存，以管理員權(quán)限運(yùn)行命令提示符，停止服務(wù)、刪除緩存文件夾后重啟服務(wù)；4. 檢查系統(tǒng)時(shí)間和區(qū)域設(shè)置，確保“自動(dòng)設(shè)置時(shí)間”和“自動(dòng)設(shè)置時(shí)區(qū)”已開啟。以上步驟通常能有效解決更新卡住問題，無需立即重裝系統(tǒng)。

Windows 更新卡在“正在檢查更新”這個(gè)問題確實(shí)挺煩人的，尤其是急需更新或準(zhǔn)備重啟時(shí)。其實(shí)多數(shù)情況下，這并不是系統(tǒng)徹底壞了，而是臨時(shí)性的小故障。先別急著重裝系統(tǒng)，下面幾個(gè)方法能解決大部分這類問題。

1. 重啟 Windows Update 服務(wù)

有時(shí)候 Windows Update 服務(wù)卡住了，但你可能沒注意到。重啟這個(gè)服務(wù)可以快速恢復(fù)它的正常運(yùn)作。

• 按 Win R 打開運(yùn)行窗口，輸入 services.msc 回車
• 找到 Windows Update 服務(wù)，右鍵選擇“重啟”
• 如果重啟失敗，可以嘗試先“停止”，再“啟動(dòng)”

這個(gè)方法適合剛開機(jī)不久就發(fā)現(xiàn)更新卡住的情況，相當(dāng)于給更新服務(wù)“重啟一下”。

2. 使用系統(tǒng)自帶的疑難解答工具

Windows 自帶了一個(gè)更新問題的排查工具，能自動(dòng)檢測(cè)并修復(fù)一些常見問題。

• 打開“設(shè)置” → “系統(tǒng)” → “疑難解答”
• 找到“其他疑難解答”或直接搜索“Windows 更新”
• 點(diǎn)擊“運(yùn)行”讓系統(tǒng)自動(dòng)檢查問題

這個(gè)工具雖然不能解決所有問題，但勝在簡單省事，適合不太懂命令行的用戶。

3. 清理 Windows Update 緩存

Windows 更新過程中會(huì)下載一些臨時(shí)文件，如果這些文件損壞或殘留，就可能導(dǎo)致更新卡住。清理一下緩存往往能解決問題。

打開命令提示符（管理員權(quán)限）：

net stop wuauserv
net stop bits

然后刪除緩存文件夾中的內(nèi)容：

del %windir%\SoftwareDistribution\* /Q /S

最后重啟服務(wù)：

net start wuauserv
net start bits

這一步稍微有點(diǎn)技術(shù)門檻，但操作并不復(fù)雜。如果你不確定，可以復(fù)制粘貼命令執(zhí)行。

4. 檢查系統(tǒng)時(shí)間和區(qū)域設(shè)置

有時(shí)候系統(tǒng)時(shí)間錯(cuò)誤也會(huì)導(dǎo)致更新失敗或卡住。Windows 更新服務(wù)器是基于網(wǎng)絡(luò)時(shí)間同步的，如果本地時(shí)間不對(duì)，連接就會(huì)失敗。

• 檢查右下角時(shí)間是否正確
• 打開“設(shè)置”→“時(shí)間和語言”→“日期和時(shí)間”
• 確?！白詣?dòng)設(shè)置時(shí)間”和“自動(dòng)設(shè)置時(shí)區(qū)”都已開啟

這個(gè)問題不常見，但一旦出現(xiàn)很容易被忽略。

基本上就這些常見的解決方法了。卡在檢查更新這一步，大多數(shù)時(shí)候不是大問題，按順序試試上面的方法，一般都能解決。實(shí)在不行，再考慮系統(tǒng)還原或者重置系統(tǒng)組件。

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