Tranquil Expanse是什么？

Tranquil Expanse 是一個引導(dǎo)日記平臺，專注于正念和徹底接受。

如何使用Tranquil Expanse？

首先創(chuàng)建一個帳戶并訪問引導(dǎo)日記平臺。使用精心設(shè)計的提示和練習(xí)來培養(yǎng)正念并接受徹底的接受。探索致力于正念和個人發(fā)展的文章、指南和工具。格式化、標(biāo)記和鎖定您的日記條目以增加隱私。設(shè)定個人目標(biāo)并跟蹤您的進(jìn)度。利用人工智能助手記錄想法和新見解。選擇淺色和深色模式以獲得舒適的日記體驗。

Tranquil Expanse的核心特點

通過精心設(shè)計的提示和練習(xí)來指導(dǎo)日記

用于正念和個人發(fā)展的文章、指南和工具

格式化、標(biāo)記和鎖定日記條目

設(shè)定個人目標(biāo)并跟蹤進(jìn)度

用于記錄想法和見解的人工智能助手

淺色和深色模式，舒適地記日記

Tranquil Expanse 的用例

練習(xí)正念和徹底接受

反思個人成長和自我完善

為心理健康和保健而寫日記

培養(yǎng)感恩和與當(dāng)下的聯(lián)系瞬間

Tranquil Expanse 支持電子郵件和客戶服務(wù)聯(lián)系方式以及退款聯(lián)系方式等

這里是Tranquil Expanse 客戶服務(wù)支持電子郵件：[email?protected] 。