什么是Stryde？

Stryde是iOS鍛煉計(jì)劃者，它使用AI來(lái)生成個(gè)性化鍛煉，以幫助您實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)。

如何使用Stryde？

要使用Stryde，只需從App Store下載應(yīng)用程序并創(chuàng)建一個(gè)帳戶即可。登錄后，您可以設(shè)置健身目標(biāo)并指定可用于鍛煉的時(shí)間。然后，Stryde將為您生成自定義的鍛煉計(jì)劃。

Stryde的核心功能

AI生成的鍛煉計(jì)劃

個(gè)性化的健身目標(biāo)

基于時(shí)間的鍛煉

Stryde的用例

建造和跟蹤定制鍛煉

通過(guò)個(gè)性化計(jì)劃實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)