要配置Windows中的備份和還原，請(qǐng)首先使用文件歷史記錄，通過(guò)連接外部驅(qū)動(dòng)器，轉(zhuǎn)到“設(shè)置”>“更新＆Security”>“ backup”（或Windows 11中的backup> backup> backup），添加驅(qū)動(dòng)器，並通過(guò)更多選項(xiàng)自定義備份頻率，保留頻率，保留和文件夾。 2。接下來(lái)，通過(guò)導(dǎo)航來(lái)控制面板>系統(tǒng)和安全性>備份和還原（Windows 7），單擊創(chuàng)建系統(tǒng)映像，選擇目標(biāo)（外部驅(qū)動(dòng)器，網(wǎng)絡(luò)位置或DVD），選擇驅(qū)動(dòng)器（通常保留C：和系統(tǒng)保留），然後啟動(dòng)備份，並指出它必須是手動(dòng)或自動(dòng)計(jì)劃的第三部分工具。 3。然後，通過(guò)控制面板>系統(tǒng)和安全>系統(tǒng)>系統(tǒng)保護(hù)，選擇主驅(qū)動(dòng)器（C：：:)，單擊配置，使用5-10％的磁盤(pán)空間分配打開(kāi)系統(tǒng)保護(hù)，並在更改之前創(chuàng)建手動(dòng)恢復(fù)點(diǎn)，知道Windows自動(dòng)在更新時(shí)，如果系統(tǒng)保護(hù)在更新時(shí)，請(qǐng)?jiān)诟闹皠?chuàng)建手動(dòng)恢復(fù)點(diǎn)。 4。最後，要恢復(fù)，請(qǐng)使用文件歷史記錄通過(guò)設(shè)置>備份>備份>更多選項(xiàng)>從當(dāng)前備份恢復(fù)文件，請(qǐng)通過(guò)從Windows USB/DVD啟動(dòng)啟動(dòng)系統(tǒng)圖像恢復(fù)文件，然後選擇“維修計(jì)算機(jī)>“故障排除”>“高級(jí)選項(xiàng)”>“系統(tǒng)圖像恢復(fù)”，或通過(guò)搜索搜索恢復(fù)的系統(tǒng)恢復(fù)，選擇“恢復(fù)點(diǎn)”，然後選擇“恢復(fù)點(diǎn)”，然後選擇“恢復(fù)點(diǎn)”，然後選擇“恢復(fù)系統(tǒng)”，然後選擇一個(gè)wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz wiz。始終定期測(cè)試備份，在不使用以防止勒索軟件攻擊時(shí)斷開(kāi)備份驅(qū)動(dòng)器，並將本地備份與諸如OneDrive諸如OneDrive供裁員之類(lèi)的雲(yún)服務(wù)結(jié)合在一起，確保文件歷史記錄每天保護(hù)個(gè)人文件，系統(tǒng)圖像提供完整的快照，並且系統(tǒng)映像可快速恢復(fù)問(wèn)題。

在Windows中配置備份和還原對(duì)於保護(hù)文件和系統(tǒng)設(shè)置至關(guān)重要。儘管確切的步驟取決於您的Windows版本（Windows 10和11非常相似），但該過(guò)程很簡(jiǎn)單。這是正確設(shè)置它的方法。

1。使用文件歷史記錄備份您的文件

文件歷史記錄是Windows的內(nèi)置工具，用於自動(dòng)備份個(gè)人文件，例如文檔，照片和桌面項(xiàng)目。

步驟：

• 連接外部驅(qū)動(dòng)器或網(wǎng)絡(luò)位置以進(jìn)行備份。
• 打開(kāi)設(shè)置> Update＆Security > backup （在Windows 10中）或設(shè)置> System> System > backup （在Windows 11中）。
• 在“使用文件歷史記錄備份”下，單擊添加驅(qū)動(dòng)器。
• 從列表中選擇您的外部驅(qū)動(dòng)器。
• 選擇後，文件歷史記錄將自動(dòng)啟動(dòng)。

自定義備份設(shè)置：

• 單擊更多選項(xiàng)進(jìn)行調(diào)整：
  • 保存?zhèn)浞莸念l率（例如，每10分鐘，每小時(shí)，每天）。
  • 保留備份多長(zhǎng)時(shí)間（例如，需要空間或最多一年）。
  • 哪些文件夾包含或排除。

？提示：最好排除大型媒體文件或下載以節(jié)省空間。

2。創(chuàng)建系統(tǒng)映像備份（完整的系統(tǒng)備份）

系統(tǒng)圖像是您的驅(qū)動(dòng)器的完整快照，包括窗口，已安裝的應(yīng)用程序和所有文件。這對(duì)於完整的系統(tǒng)恢復(fù)很有用。

步驟：

• 轉(zhuǎn)到控制面板>系統(tǒng)和安全>備份並還原（Windows 7） 。

  是的，它說(shuō)“ Windows 7”，但是此功能仍在Windows 10/11中起作用。

• 單擊設(shè)置備份或在左側(cè)創(chuàng)建系統(tǒng)圖像。
• 選擇在哪裡保存圖像：
  • 外部硬盤(pán)驅(qū)動(dòng)器
  • 網(wǎng)絡(luò)位置
  • DVD（對(duì)於大型備份不實(shí)用）
• 選擇要包括的驅(qū)動(dòng)器（通常是C：和系統(tǒng)保留）。
• 單擊“開(kāi)始備份” 。

??注意：除非安排，否則係統(tǒng)圖像很大，並且不會(huì)自動(dòng)更新。您需要手動(dòng)運(yùn)行它們或使用第三方工具進(jìn)行自動(dòng)化。

3。啟用系統(tǒng)保護(hù)並創(chuàng)建還原點(diǎn)

如果出現(xiàn)問(wèn)題，系統(tǒng)還原可讓您將PC滾動(dòng)到更早的狀態(tài)。

步驟：

• 打開(kāi)控制面板>系統(tǒng)和安全>系統(tǒng)>系統(tǒng)保護(hù)。
• 選擇您的主驅(qū)動(dòng)器（通常C :)，然後單擊配置。
• 選擇打開(kāi)系統(tǒng)保護(hù)。
• 調(diào)整最大磁盤(pán)空間使用情況（建議：5-10％）。
• 單擊創(chuàng)建以用描述性名稱(chēng)製作手動(dòng)還原點(diǎn)。

自動(dòng)還原點(diǎn)：

• Windows會(huì)自動(dòng)在重大更改之前（例如更新或應(yīng)用程序安裝）創(chuàng)建還原點(diǎn)，但前提是：
  • 系統(tǒng)保護(hù)已啟用。
  • 有足夠的磁盤(pán)空間。

？專(zhuān)家提示：在安裝新軟件或驅(qū)動(dòng)程序之前，手動(dòng)創(chuàng)建還原點(diǎn)。

4。在需要時(shí)還原文件或系統(tǒng)

還原文件：

• 轉(zhuǎn)到設(shè)置> “更新＆安全>備份” >更多選項(xiàng)>從當(dāng)前備份還原文件。
• 使用文件歷史接口瀏覽並還原以前的版本。

使用系統(tǒng)圖像還原：

• 從Windows安裝USB/DVD啟動(dòng)。
• 選擇維修計(jì)算機(jī)>故障排除>高級(jí)選項(xiàng)>系統(tǒng)圖像恢復(fù)。
• 請(qǐng)按照提示從保存的圖像中恢復(fù)。

使用系統(tǒng)還原：

• 在開(kāi)始菜單中搜索創(chuàng)建還原點(diǎn)。
• 單擊系統(tǒng)還原>選擇一個(gè)還原點(diǎn)>遵循嚮導(dǎo)。

最後筆記

• 定期測(cè)試備份以確保它們工作。
• 不用時(shí)，請(qǐng)保持備份驅(qū)動(dòng)器斷開(kāi)連接以防止勒索軟件。
• 考慮使用雲(yún)服務(wù)（例如OneDrive）以及本地備份以進(jìn)行冗餘。

基本上，設(shè)置文件歷史記錄以進(jìn)行日常文件保護(hù)，將系統(tǒng)圖像用於完整的系統(tǒng)快照，並啟用系統(tǒng)還原以進(jìn)行快速修復(fù)。這並不復(fù)雜，但是這樣做一次可以節(jié)省幾個(gè)小時(shí)。

以上是如何配置Windows備份和還原的詳細(xì)內(nèi)容。更多資訊請(qǐng)關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章！