Apa itu Mood Tracker?

Mood Tracker adalah laman web yang membantu anda mengenal pasti punca perubahan mood yang tidak dijangka, perubahan emosi yang sengit, tenaga yang rendah, dan banyak lagi hanya dalam 1 minit.

Bagaimana Menggunakan Mood Tracker?

Menggunakan Mood Tracker adalah mudah dan cepat. Hanya jawab beberapa soalan mengenai rutin harian anda, corak tidur, dan pengalaman baru -baru ini. Berdasarkan respons anda, Laman Web akan memberikan pandangan tentang faktor -faktor yang berpotensi yang menyumbang kepada perubahan mood anda.

Ciri Teras Mood Tracker

Penilaian mood yang cepat dan mudah digunakan

Kenal pasti punca -punca perubahan mood

Menjejaki rutin harian dan corak tidur

Cari corak perubahan mood

Cadangan yang diperibadikan untuk meningkatkan mood

Kes Penggunaan Mood Tracker

Memahami turun naik mood secara tiba -tiba

Mengenal pasti pencetus perubahan emosi

Mengesan perubahan tahap tenaga

Meneroka kesan tabiat harian