圧縮空気、マイクロファイバー布、イソプロピルアルコールを使用して、3?6か月ごとにPCを物理的に掃除して、ファンや通気口からほこりを除去し、過熱と性能スロットリングを防ぎます。 2。未使用のプログラムをアンインストールし、ディスクのクリーンアップまたはストレージ管理を備えた一時ファイルをクリアし、リサイクルビンを空にしてディスクスペースを解放し、システムの応答性を向上させます。 3.タスクマネージャー（Windows）またはログインアイテム（MAC）で不要なアプリを無効にして、起動時間を短縮し、RAMを解放することにより、起動を最適化します。 4.パフォーマンスの改善、セキュリティ、および安定性を確保するために、オペレーティングシステムとドライバーを自動更新とメーカーWebサイトを通じて更新してください。 5.最適化ドライブツールを使用して毎月DEFRAGMENT HDDSを使用しますが、SSDの場合、トリムが有効になっていることを確認(rèn)し、摩耗を防ぐためにデフラグ化を避けてください。 6. Windows SecurityとMalwareBytesを使用してマルウェアを定期的にスキャンし、隠されたリソース排水溝を排除するために設(shè)定または専用ツールを介してブロートウェアを取り外します。これらのステップを組み合わせた定期的なメンテナンスは、PCの壽命を延ばし、時間の経過とともにスムーズなパフォーマンスを維持します。

ダストの蓄積、亂雑なソフトウェア、斷片化されたファイルは、かつてスムーズに実行されたとしても、時間の経過とともにPCを遅くすることができます。コンピューターのクリーニングは、畫面を拭くだけではありません。物理的なメンテナンスとデジタル最適化の両方が含まれます。 PCを適切に清掃してパフォーマンスを向上させ、壽命を延ばす方法を次に示します。

1. PC（內(nèi)外）を物理的に掃除する

ほこりはファンを詰まらせ、コンポーネントを加熱し、システムを強(qiáng)制的に動作させます。過熱は、スロットリング（パフォーマンスの低下）またはハードウェアの障害につながる可能性があります。

必要なもの：

• 圧縮空気
• マイクロファイバークロス
• 綿棒
• イソプロピルアルコール（70％以上）
• ドライバー（ケースを開く場合）
• 抗靜止リストストラップ（オプションですが推奨）

ステップ：

• オフにして、PCのプラグを抜きます。電源を入れたシステムを掃除しないでください。
• 乾いたマイクロファイバー布で外裝を拭きます。汚れの場合は、布を水またはイソプロピルアルコールで軽く濕らせます。
• キーボードを逆さまにして、優(yōu)しく振ってキーボードをきれいにします。圧縮空気を使用して、キー間で破片を吹き飛ばします。
• ケース（デスクトップ用）を注意深く開きます。靜的な損傷を避けるために自分自身を接地します。
• 圧縮空気の短いバーストを使用して、ファン、ヒートシンク、電源からほこりを吹き飛ばします。過剰なスピニングを防ぐためにファンを所定の位置に保持します。
• 圧縮空気を備えたラップトップ上の通気口とポートをきれいにします。経験豊富でない限り、ラップトップを開くことは避けてください。
• すべてが乾燥してほこりがないようになったら、再組み立てして再起動します。

特にペットがいるか、ほこりっぽい環(huán)境に住んでいる場合は、3?6か月ごとにこれを行います。

2.不要なファイルとプログラムを削除します

時間が経つにつれて、ハードドライブは一時的なファイル、キャッシュ、未使用のアプリでいっぱいになります。これらはすべてシステムを遅くすることができます。

何をするか：

• 未使用のプログラムをアンインストールします：
  [設(shè)定]> [アプリ]>インストールされたアプリ（Windows）またはApplicationsフォルダー（MAC）に移動し、使用しなくなったソフトウェアを削除します。
• 一時的なファイルをクリアする：
  ディスククリーンアップ（Windows）またはストレージ管理（MAC）を使用して、キャッシュ、ログ、およびシステムジャンクを削除します。
• 削除後にリサイクルビン/ゴミを空にします。
• ダウンロードフォルダーをきれいにします- 多くの場合、古いインストーラーと複製のためのダンピンググラウンドです。

プロのヒント： CCleaner （慎重に使用）やビルトインユーティリティなどのツールを使用してクリーンアップを自動化しますが、必須ファイルを削除する積極的なサードパーティクリーナーは避けてください。

3。起動とバックグラウンドプロセスを最適化します

スタートアップで起動するプログラムが多すぎると、ブートタイムが痛いほど遅くなる可能性があります。

それを修正する方法：

• Windows： Ctrl Shift Escを押して、タスクマネージャーを開く> [起動]タブを押します。不要なアプリを無効にします（たとえば、ほとんど使用しないソフトウェアのアップデーター）。
• MAC：システム設(shè)定>一般> [ログインアイテム]に移動し、自動発売アプリをオフにします。
• 背景プロセスを確認(rèn)してください：タスクマネージャー（Windows）またはアクティビティモニター（MAC）で、アイドル時に高いCPUまたはメモリを消費(fèi)するアプリを探します。必要でない場合は、調(diào)査または終了します。

これだけで、ブート時間を半分に削減し、RAMを解放できます。

4.システムとドライバーを更新してください

時代遅れのソフトウェアとドライバーは、パフォーマンスの問題、バグ、またはセキュリティリスクを引き起こす可能性があります。

ベストプラクティス：

• OSの自動更新を有効にします（Windows UpdateまたはMacOSソフトウェアアップデート）。
• メーカーのWebサイト（nvidia、Intel、AMDなど）またはPCメーカーのサポートページを介してドライバーを更新します。
• アンチウイルスとファイアウォールをアクティブにして更新します。

定期的な更新には、多くの場合、パフォーマンスの改善と、システムがよりスムーズに実行されるのに役立つバグ修正が含まれます。

5。Defragment （HDDSのみ）またはドライブを最適化（SSDS）

• HDDがある場合：斷片化されたファイルがアクセス時間を遅くします。 Defragmentを?qū)g行し、毎月ドライブ（Windows）を最適化します。
• SSDをお持ちの場合：決して解體しないでください - ドライブを使い果たします。代わりに、トリムが有効になっていることを確認(rèn)します（通常はデフォルトでは）。同じ「最適化ドライブ」ツールを使用します。 Windowsは正しいプロセスを自動的に適用します。

ドライブタイプを確認(rèn)するには：
ドライブを最適化>「メディアタイプ」の下で見る

6.マルウェアとブロートウェアをスキャンします

マルウェアは密かにリソースを豚に抱きしめることができます。 Bloatware（事前にインストールされたジャンクアプリ）も同じことを行います。

• Windowsセキュリティまたは信頼できるアンチウイルスを使用して、完全なスキャンを?qū)g行します。
• セカンドオピニオンには、 malwarebytes （無料版）を使用してください。
• [設(shè)定]> [アプリ]またはBloatyeliminator （Windows用）などのツールを介してブロートウェアを削除します。

最終的な考え

PCのクリーニングは1回限りの修正ではありません。継続的なメンテナンスです。數(shù)か月ごとに數(shù)時間のケアは、クラッシュ、過熱、パフォーマンスの低下を防ぐことができます。あなたの車の中のオイルを交換するようにそれを考えてください：それはそれをより速くすることはありませんが、それはそれを何年も確実に実行し続けます。

基本的に、ほこりのない、整頓され、更新されたままにしてください - あなたのPCはあなたに感謝します。

以上がパフォーマンスと壽命を改善するためにPCを掃除する方法の詳細(xì)內(nèi)容です。詳細(xì)については、PHP 中國語 Web サイトの他の関連記事を參照してください。