Inner Lighthouseとは何ですか？

認(rèn)知運(yùn)動(dòng)のためのデジタルプラットフォーム

Inner Lighthouseの使用方法？

今日あなたの旅を始めて、より幸せで充実した人生の可能性を最大限にしてください。あなたが焦點(diǎn)を合わせたいあなたの興味やエリアに基づいて旅を選択してください。自尊心と精神的健康を改善するために、毎日10分間のセッションに従事します。あなたの自尊心と幸福を徐々に変えるために、小さなステップの力を受け入れてください。専門的にキュレーションされた旅を探索し、個(gè)人の成長(zhǎng)に対する恐怖と障壁に対処します。

Inner Lighthouseのコア機(jī)能

毎日の10分間の自己反射セッション

巧妙に作成された認(rèn)知運(yùn)動(dòng)

心理學(xué)者によるコースの多様なコース

多様なコース

のユースケース

Inner Lighthouse自尊心と幸福を強(qiáng)化します

マインドフルネスを高め、境界を定義します

不安を癒し、個(gè)人的な成長(zhǎng)に対処します

Inner Lighthouseカスタマーサービスのサポートメールは次のとおりです。[電子メール保護(hù)]。詳細(xì)については、お問い合わせページにアクセスしてください（

Inner Lighthouse https://www.innerlighthouseapp.com/#contact)