Qu'est-ce que Zafu.ai?

Zafu.ai offre un soutien à la santé mentale accessible à AI chaque fois que vous en avez besoin. Il offre des conversations thérapeutiques fondées sur des preuves pour l'anxiété, le stress et le bien-être émotionnel dans un espace privé sans jugement. Zafu combine une technologie de pointe avec des approches thérapeutiques éprouvées comme la TCC et la pleine conscience.

Comment utiliser Zafu.ai?

Commencer avec Zafu est simple. Tout d'abord, créez un compte en quelques secondes en utilisant votre e-mail ou vos comptes sociaux. Deuxièmement, commencez à discuter avec Zafu de vos sentiments, défis ou objectifs. Troisièmement, recevez des conseils, des exercices et des idées personnalisés pour aider à améliorer votre bien-être.

Caractéristiques principales de Zafu.ai

Support 24/7

Approche fondée sur des preuves (CBT, pleine conscience)

Intimité complète (cryptage de bout en bout)

Conseils et exercices personnalisés

Les cas d'utilisation de Zafu.ai

Gérer l'anxiété de travail

Gérer efficacement le stress

Faire face au stress de l'examen

Traitement des émotions après des quarts difficiles

Réduire les sentiments de solitude pour les travailleurs à distance

Gérer le stress et prendre de meilleures décisions dans des situations à haute pression

Zafu.AI Prise en charge des e-mails et des contacts de service client et de remboursement, etc.

Voici l'e-mail de support Zafu.ai pour le service client: [Protégé par e-mail]. Plus de contact, visitez la page Contactez-nous (MailTo: [Protégé par e-mail])