Qu'est-ce que DOXO AI: Dopamine Detox Coach?

DOXO AI: Dopamine Detox Coach est une application con?ue pour aider les utilisateurs à réduire le temps d'écran, à casser la dépendance au téléphone et à améliorer les habitudes réelles en bloquant les applications, en terminant des quêtes positives et en gagnant des pièces pour débloquer le temps d'écran. Il gamifie le processus de désintoxication de la dopamine pour le rendre engageant et enrichissant.

Comment utiliser Doxo AI: Dopamine Detox Coach?

Pour utiliser DOXO AI: Dopamine Detox Coach, téléchargez l'application à partir de l'App Store, créez un compte, définissez des délais d'écran sur les applications, terminez des quêtes, gagnez des pièces et déverrouillons le temps d'écran en suivant les défis quotidiens. Il vise à aider les utilisateurs à se concentrer sur leur vie plut?t que sur leurs téléphones.

DOXO AI: Caractéristiques principales de Dopamine Detox Coach

Blocker d'applications avec des délais d'écran

Habit Tracker pour créer des quêtes positives

Système de récompense pour déverrouiller l'heure d'écran

Coach de l'IA pour les conseils et le soutien

Approche semblable à un jeu de la désintoxication de la dopamine

DOXO AI: Cas d'utilisation de l'entra?neur de la désintoxication Dopamine

Réduire la dépendance au temps d'écran

Améliorer les habitudes et la concentration réelles

Transformer l'utilisation du téléphone en un jeu enrichissant